Bartłomiej Kolusz

Head Couch, Trener grupowy i personalny

Fizjoterapeuta

CrossFit Level 1 Trainer
CrossFit Level 2 Trainer

Zwolennik treningu siłowego. Trener który mało mówi i dużo obserwuje. Swoje
programowanie opiera na doświadczeniu i zdobywanej wiedzy. Jego filozofia treningowa
opiera się na silnym zdrowym ciele, które daje podstawy do wyjścia w inne bardziej
specyficzne dziedziny sportu, ale bez solidnej podstawy nie można mówić o konkretnych
wynikach.
Podejście do programowania, prowadzenia i trenowania jest jasne. Opanowana technika
podstawowych ruchów, świadomość tego co i jak ma pracować, a reszta to po prostu proces,
który ciągle się zmienia ciągle się modyfikuje i ciągle zostawia miejsce na naukę.
Pewne jest tylko jedno, porządne podstawy dają więcej możliwość.

Ulubiony ruch: Muscle Up, Clean & Jerk