TRENING DLA DZIECI

Celem zajęć dla dzieci jest wspieranie ich rozwoju poprzez zabawę połączona z treningiem. Chcemy od najmłodszych lat w bezpieczny sposób uczyć prawidłowych wzorców ruchowych, wzorowej techniki ćwiczeń i poprawnej postawy ciała. Dodatkowo przez trening w grupie dzieci uczą się wzajemnego szacunku i współzawodnictwa. 

Treningi w Percepcji pozwalają na rozwijanie u dzieci i młodzieży wszystkich cech motorycznych, dzięki czemu będą mogły one przez całe życie cieszyć się zdrowiem i sprawnością fizyczną.  

Na zajęciach doskonalimy umiejętności nie tylko fizyczne, ale również takie jak wytrwałość, ciężka praca, odpowiedzialność osobista, akceptacja opinii innych czy przestrzeganie zasad. Ponadto uczymy się podstaw zdrowego żywienia, rozmawiamy o problemach oraz dowiadujemy się czym są złe nawyki.

Długość zajęć jest zależna od grupy wiekowej dziecka:

4-6/7 lat 30 minut (jest to czas który dziecko wytrzymuje w skupieni oraz zaangażowaniu. Nie zniechęca się do działania i chce wracać na kolejny trening z niecierpliwością. Jednocześnie jest to czas, w którym dziecko otrzyma wystarczający bodziec fizyczny dobry dla jego rozwoju)

7/8-12 lat 45 minut